Clase de iniciación al Paddle Surf en Port Vell-Barceloneta (Barcelona)

Passeig de Joan de Borbó, 78, 08003 Barcelona, España
Desde/por persona
40.00
  • Actividades en el Mar
  • Deportes
  • Actividades deportivas
  • Confirmación al momento
  • Copia digital o impresa
  • Grupos
  • Playas
  • Tarifas reducidas


Descripción

Descubre un deporte que cada vez tiene más adeptos. Aprende a mantener el equilibrio y disfruta del mar y del paisaje de la costa a tu ritmo, sintiendo como la tabla se desliza por el agua. Una actividad relajante y divertida, ideal para aquellos que quieran hacer ejercicio en un entorno natural y marino, disfrutando de la agradable sensación de deslizarse sobre las pequeñas olas de la costa catalana.

Más información

Con esta clase aprenderás las nociones básicas para ser autosuficiente y disfrutar del paddle surf. Los objetivos que fijamos para que puedas desenvolverte con total seguridad en el agua son:

  • Entender el mar (corrientes, formación de las olas, rompientes)
  • Visualización de posibles peligros y cómo afrontarlos
  • Aprender las reglas de prioridad y seguridad
  • Calentar adecuadamente antes de entrar en el agua (estiramientos, respiración, etc.)
  • Conocer las distintas técnicas para ponerse en pie sobre la plancha
  • Conocer los peligros y cómo evitar golpes propios o ajenos
  • Aprender a hacer bien la brazada y a remontar las olas sumergiéndose
  • Conocimiento del equipo; uso y mantenimiento
  • Y sobretodo pasar un muy buen rato con el equipo de la “Escola Catalana de Surf”

Destacado

  • Cogerás autonomia con la tabla de paddle surf dentro y fuera del agua
  • Aprenderás a desplazarte con seguridad
  • Estimularás tu capacidad aeróbica y resistencia muscular
  • Desarrollarás el equilibrio
  • Lo pasarás en grande haciendo deporte y salud

Horario

Lugar de encuentro

Passeig Joan de Borbó, 78, 08003, Barcelona

Disponibilidad

Podrás hacer esta actividad cualquier día de Lunes a Domingo de 10 a 19 horas.

Duración

1,5 horas


Incluido

  • Material necesario
  • Seguro de accidentes