Stand Up Paddle Surf amb onades a Castelldefels

Port Ginesta, Local 109, 08860 Castelldefels, Les Botigues de Sitges, Barcelona, España
Desde/per persona
50.00
  • Activitats al Mar
  • Esports
  • Activitats esportives
  • Confirmació al moment
  • Copia digital o impresa
  • Grups
  • Platges
  • Tarifes reduïdes


Descripció

Atreveix-te a agafar una onada damunt d’una taula de paddle surf. Amb les classes de SUP amb onades aprendràs a remuntar onades, fer girs i maniobres de manera autosuficient i guanyar estabilitat damunt de la taula de paddle.

Més informació

El curs de sup en ones és perfecte per dominar la tècnica del paddle surf. Els objectius del curs són:

Entendre el mar (corrents, formació de les onades, trencants)
Visualització de possibles perills i com afrontar-los
Aprendre les regles de prioritat i seguretat
Escalfar adequadament abans d’entrar en l’aigua (estiraments, respiració,etc.)
Conèixer els perills i com evitar cops propis o aliens
Tècnica de remada i col·locació damunt de la taula
Posició per surfear l’onada
Aprendre les diferents tècniques per remuntar les onades
Coneixement de l’equip; ús i manteniment
Entendre el mar en tota la seva dimensió i complexitat per poder fer surf per tot el món i amb garanties, atès que les condicions són molt diferents a cada platja


Destacat

  • Aprendràs a reconèixer les ones i sabràs com abordar-les
  • Millorar aspectes tècnics i físics
  • Saber estar dins de l'aigua, respectar els torns i les prioritats
  • Coneixement de l'equip; ús i manteniment

Horari

Lloc de trobada

Port Ginesta
Local 109, Les Botigues de Sitges
08860 Castelldefels, Barcelona

Disponibilitat

El curs de SUP en onades el podràs fer qualsevol dia de dilluns a diumenge de 10 a 19 hores

Duració

2 hores


Inclòs

  • Material necessari
  • Assegurança d'accidents